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ダイエット

先日お見合いの同行の為に服を着ようと思って春のスカートを
出してはこうとしたらサッパリ入らない😱
近頃肥えたかな?と思っていたがまさかここまでとは
思わなかった、まずいこのままじゃあ絶対まずい!
昨日からダイエットを始めた。食べ納めのショートケーキを
食べた。夜9時以降は何も食べない事にした。
今までは毎日ウォーキングをしていたが父の介護の為
実家に泊まるようにしてから全くしていない😰
今は花粉なので外に長くいられない、なので
22:00-23:00の一時間ヨガらしきものをしている。
これで痩せるかは分からないが食べないのは無理なので
ノンカロリーのお菓子を探しています(笑)